Vodena Vadba Zazačetnike

Vodena vadba doma za čvrsto telo (samo 10 min.)

GO Build Yourself

10 MIN – CELO TELO za ZAČETNIKE | 10 Min Full Body for Beginners // Maricka Stakne

Vodeno Dihanje po Wim Hof Metodi za Začetnike (3 krogi s počasnim tempom)

Čuječe gibanje, joga, 48 min (knjiga, Robert Križaj, vodena vadba čuječnosti)

ČUJEČA TELESNA VADBA, 30 min - Robert Križaj / vodena vadba čuječnosti (joga)

Vodena Vadba : 5 vaj za poletno postavo 😎

Golden Tree Slovenija

Joga za začetek dneva | Nežna jutranja vadba | Talvi Joga

15 minutna vadba joge za začetnike | Talvi Joga

Skupinska vodena vadba LE CROSS

Lena vadba za globok razteg | Vadba za začetnike | Yin & Hatha Mix | Talvi Joga

Kratka vadba joge za začetnike

Moje Fit Življenje z Nives Orešnik

Razlaga in Vodena Vadba SPINAL MOVEMENTS SEKVENCE / HRBTENIČNA GIBANJA

Joga za popolne začetnike | Aktiviraj celo telo | Talvi Joga

Nežno aktivna vadba joge | Joga za začetnike | Talvi Joga

Joga za začetnike s Patricijo | Joga Klub Maribor

10 MIN CELO TELO za ZAČETNIKE | 10 Min Full Body for Beginners | Maricka Mary Stakne

Joga izziv za začetnike z Nino Gaspari 3. dan: Vadba za odpiranje bokov

Sensa Slovenija

Najprej fasciji odlepiš adhezijo, potem jo treniraš

Peti Element - preventiva in obvladovanje bolečine